Ишиалгия: что это, причины, проявления и методы лечения

Ишиалгия по латыни означает боль в области таза. Ишиас – это защемление седалищного нерва с последующим его воспалением. Отдельной нозологией патология не является и считается проявлением заболеваний позвоночника, при которых происходят патологические изменения в тканях, костях и мышцах, расположенных рядом с седалищным нервом. Они и оказывают давление на нервный пучок, вызывая боль. Чем дольше такое воздействие, тем мучительнее будет становиться боль.

Содержание

Экскурс в анатомию

Седалищный нерв является самым крупным, длинным и толстым, у мужчин достигает 1 см в диаметре. Он начинается в области поясницы из крестцового нервного сплетения, выходит из позвоночника, через копчик и поверхность таза спускается по задней поверхности к ногам. Здесь он у голени делится на 2 пучка и каждый из них направляется к одной ноге до ступней. Таким образом, его нервные ответвления касаются многих участков, а боли при его воспалении ощущаются в разных частях тела. Его функции — обеспечение чувствительной и двигательной иннервации нижних конечностей.

Причины и факторы развития ишиаса

Наиболее частыми причинами ишиаса становятся:

  1. Остеохондроз, остеоартроз межпозвонковых суставов. При этом на позвонках образуются шипы, которые провоцируют воспаление.
  2. Межпозвонковые грыжи. При них возникает выпячивание диска и защемляются корешки, входящие в состав нерва.
  3. Туннельные невропатии.
  4. Синдром грушевидной мышцы (она представляет собой мышцу, отвечающую за движение бедер). Говорить о ней приходится потому, что она близко расположена к седалищному нерву.
  5. Стеноз канала позвоночника.
  6. Опухоли и новообразования.
  7. Инфекционные заболевания. Нерв поражается токсинами инфекций типа ТБ, тифа, малярии, сифилиса. После этого он воспаляется.
  8. Провоцирующим фактором может стать переохлаждение, когда защитные силы организма ослабляются.

Симптоматические проявления

Проявления защемления седалищного нерва – появление резких болей по ходу нервных окончаний. Они начинаются с поясницы, спускаются на ягодицу, а дальше по задней поверхности ноги к стопе, усиливаются при движениях и нагрузках любого рода, чихании, кашле, смехе. Ночами человек вынужден просыпаться, чтобы поменять позу. Позже боли могут блокировать любое движение.

Самым характерным проявлением является симптом натяжения. При сгибании ноги в тазобедренном суставе, наклоне головы, туловища боль резко усиливается.

Другие признаки воспаления:

  • Онемение кожи и жжение, ползание мурашек по задней поверхности ноги.
  • Снижение тактильной чувствительности и повышение болевой.
  • Изменение походки (передвижение на прямых ногах).

Важно то, что независимо от причин, признаки ишиалгии одинаковы, но лечение всегда разное.

Характеристика болей

Болевые ощущения условно можно разделить по следующими характеристикам:

  1. Локализация. Боли обычно односторонние. Другую сторону только покалывает или чувствуется небольшое онемение.
  2. Интенсивность. Зависит от степени воспаления и защемления. На начальном этапе боли несильные, снимаются обычными анальгетиками. Длительное течение болезни приводит к атрофии мышц пораженной стороны. При отсутствии лечения воспаление распространяется на соседние ткани и поражает новые нервные волокна.

Если вы правильно определили симптомы ишиалгии седалищного нерва, и лечение ее становится необходимым, делать это должен специалист, поскольку разные причины требуют разного лечения.

Диагностические мероприятия

Если боли не проходят за 2-3 дня, а лишь нарастают, обращаться к врачу нужно обязательно. При ишиасе рефлексы становятся аномальными и ослабляются.

Неврологические симптомы, имеющие диагностическое значение:

  • Снижается рефлекс ахиллова сухожилия. При ударе в область сухожилия над пяткой стопа сгибается слабо или не реагирует совсем;
  • Снижение коленного рефлекса.
  • Снижение или отсутствие подошвенного рефлекса.

При поднятии ноги вверх боли резко усиливаются из-за натяжения мышц. Также сильные боли ощущаются при надавливании на некоторые точки под ягодицей, на бедре (точки Валле).

Для полноценной диагностики нужен анализ крови, рентген, МРТ, КТ.

Рентгенография позволяет определить состояние межпозвонковых суставов и состояние межпозвонковых дисков. Для этого снимки проводят в 2 проекциях – в вертикальном положении и горизонтальном. МРТ исследует патологические изменения в мягких тканях (на рентгене этого не видно).

Принципы терапии

Лечение ишиалгии только комплексное — общее и местное. Оно дополняется немедикаментозными видами терапии. Следует отметить, что лечение люмбаго и ишиалгии практически идентично. При этом преследуются следующие цели:

  • Восстановление подвижности и эластичности пораженных мышц.
  • Уменьшение болей.
  • Восстановление проводимости нервных стволов.
  • Улучшение питания пораженных нервно-мышечных тканей.

Для лечения ишиалгии лучше применять инъекционные препараты, таблетки малоэффективны.

Алгоритм терапии

Во-первых, важен режим. Он подразумевает полный покой. Лежать нужно на кровати с жестким ровным матрасом, тогда нагрузка на позвоночник и давление на нервный пучок минимальны.

При обострении для лечения ишиалгии применяют нестероидные и стероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты. Также показаны спазмолитики, опиоидные анальгетики, эпидуральная терапия и витаминные комплексы.

Для лечения ишиалгии седалищного нерва и купирования болей применяют и локальное воздействие: гели, мази, пластыри, аппликации. Терапия дополняется физиопроцедурами, гомеопатией, ЛФК, массажем.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Их действие основано на том, что блокируется выработка простагландинов – веществ, ответственных за появление болей.

При появлении симптомов ишиалгии для лечения лучшее воздействие окажут многие противовоспалительные средства. Они подразделяются на быстро и медленно действующие. Некоторые отпускаются в любой аптеке, другие — по строго рецепту.

Наиболее часто используют: «Ибупрофен», «Вольтарен», «Диклофенак», «Аспирин», «Кетопрофен», «Мотрин», «Ансейд», «Серактил» и др. Все они имеют одно неприятное свойство – раздражать слизистую желудка, поэтому принимать их лучше после еды. Также они снижают свертываемость крови.

Противопоказания к НПВС

НПВС запрещены в следующих случаях:

  • Язвенная болезнь желудка.
  • Анемия.
  • Склонность к кровотечениям.
  • Повышенное давление.
  • Проблемы с сердцем, почками, печенью.

Стероидные противовоспалительные средства (СПВС)

Другая категория средств при возникновении симптомов ишиалгии — лечение медикаментами стероидного происхождения. Эти гормональные соединения созданы для выработки организмом гормона гидрокортизона и хорошо снимают отек и воспаление. Подобные средства имеют побочные действия:

  • Набор веса.
  • Язва желудка.
  • Остеопороз.
  • Отеки лица.
  • Повышение свертываемости крови.
  • Ослабление иммунитета.

Курс лечения ишиалгии седалищного нерва стероидными препаратами назначается максимум на 2 недели. Это делается, чтобы избежать побочных действий.

Эпидуральная терапия

Лечение ишиалгии препаратами разных групп дополняется эпидуральными инъекциями. Они начали применяться с 1952 г. Лекарства вводят в позвоночный канал – полость, где находятся корни нервных ответвлений.

Доза может быть меньше терапевтической, потому что лекарство сразу поступает в место очага. Риск побочного действия поэтому уменьшается. Боль снимается быстро, но ненадолго.

Опиоидные средства

Медикаментозное лечение ишиалгии можно проводить препаратами, в состав которых входят элементы наркотического характера. Эти средства самые сильные. Они поглощают болевые ощущения, затуманивают восприятие.

Опиоиды могут применяться сегодня и в виде пластырей. Действие их от этого усиливается. Наиболее часто применяют «Трамадол» или «Ультрам». Побочные действия опиатов — заторможенность, бредовые расстройства, вялость и сонливость.

Миорелаксанты – «Мидокалм», «Реланиум», «Сирдалуд», «Баклофен».

Первая помощь при ишиалгии

В момент приступа лечение ишиалгии седалищного нерва дома заключается в полной неподвижности пациента. Лежать нужно на спине, на жестком матрасе. Сгибать позвоночник нельзя. Под колени следует что-нибудь подложить – это снизит уровень напряжения седалищного нерва и уменьшит боль. Нельзя поднимать никакие тяжести, сидеть на мягких поверхностях.

Можно выпить «Ибупрофен», «Аспирин» и другие НПВС, если для лечения больной не принимал разжижающие кровь препараты. Может помочь «Пенталгин» или «Анальгин». Локально следует приложить холод. Кубиками льда можно делать разминающие движения.

Для лечения ишиалгии седалищного нерва дома следует придерживаться следующих правил:

  • Сидеть не более 2 часов.
  • Не носить обувь на каблуках.
  • Употреблять побольше продуктов с витаминами группы В.
  • Спать при болях на боку в позе эмбриона.
  • Не лежать на спине.

В домашних условиях также можно применять противовоспалительные мази или гели на основе пчелиного или змеиного яда: «Апизартрон», «Софья», «Наятокс», «Кетопрофен», «Вольтарен».

Из народных средств неплохой эффект при лечении ишиалгии в домашних условиях дают медвежий и барсучий жир, эфирные масла – пихтовое, камфорное, чайного дерева, красного перца.При купировании болей можно перейти на хондропротекторы. Важно помнить, что никакое лечение ишиалгии в домашних условиях не отменяет похода к врачу.

Физиотерапия

Она является обязательным дополнением к медикаментам. Физиотерапия применяется, когда заканчивается острый период. Действие ее направлено на снятие отека и уменьшение боли, прогревание нерва, улучшение кровообращения, расслабление мышц.

Обычно назначаются следующие процедуры:

  • Диадинамические токи.
  • Магнитотерапия.
  • УВЧ.
  • Электрофорез и фонофорез.
  • Парафинолечение.
  • Озокерит.

Массаж поясничной области

Массаж можно проводить только вне обострений процесса воспаления. Делается он только специалистом. Массаж может повысить проводимость воспаленного нерва, улучшить лимфоток и кровоток, не дать мышцам гипотрофироваться. Сильные мышцы смогут поддерживать прочность позвоночного столба и удерживать вес тела, а это уже разгрузит позвонки.

Оперативное лечение

Хирургия применяется только в самых крайних случаях, когда вся консервативная терапия оказалась неэффективной. Операции на позвоночнике считаются наиболее сложными технически и выполняться должны только опытными хирургами в крупных центрах.

Гимнастика и ЛФК

Вне обострения процесса применимы ЛФК и гимнастика. Упражнения помогут стимулировать обменные процессы и снимут воспаление.

Противопоказания к упражнениям:

  • Стадия обострения ишиаса.
  • Беременность.
  • Алкогольная или наркотическая зависимость.
  • Диагностирование рака.
  • Внутреннее кровотечение.
  • Нарушение целостности кожного покрова.

Гирудотерапия

В слюне пиявок содержится много биологических активных веществ, которые могут улучшать кровоснабжение в области воспаления и обеспечат тканям полноценное питание. Воздействие их не только местное, но и общее — стенки сосудов очищаются от холестерина, снимаются отеки.

Гомеопатия

Лечение гомеопатическими препаратами более медленное, но зачастую более эффективное. Кроме того, эти препараты имеют натуральный состав.

Некоторые гомеопатические лекарства:

  1. RhusToxicodendron. Принимается при ишиалгии в положении лежа и сидя.
  2. Aesculushippocastanum. Назначают при длительной тупой боли.
  3. Colocynthis. Выписывают при ноющей, тянущей боли, усиливающейся при прикосновении.
  4. Nuxvomica. Эффективен при болях и прострелах в крестцовой области, с парестезиями.
  5. Berberisvulgaris. Принимают при утренних болях.

Народная медицина

Фитотерапия – это использование компрессов, отваров, смесей, мазей. Среди рецептов:

  1. Теплое укутывание простыней, смоченной в растворе уксуса и соли, сверху шерстяное одеяло. Лежать завернутым 1,5 часа.
  2. Отвар из осиновых листьев. 1 ст. л. травы на 200 мл воды, вскипятить и пить 3 раза в день.
  3. Отвар зверобоя. Используется в качестве компрессов и добавления в ванну. Для приготовления следует 2 ст. л. травы заварить в 1 л воды. В ванну можно добавлять и густой отвар хвои.
  4. Приготовление лечебной мази из меда, водки и сока свежей редьки. Все компоненты берутся в равных пропорциях и смешиваются. Наносят средство на больную сторону.
  5. Для натирания применяют масло пихты, эвкалипта. Ишиас исключает применение горчичников.
  6. Соль. Ее нагревают до 37,5 градусов и в мешочках прикладывают к месту поражения до остывания.
  7. Воск смешивают с прополисом 1:10. Прикладывают в виде лепешки на час-полтора.
  8. Картофель в сыром виде натирают, добавляют хрен. Такую аппликацию держат 30 минут.
  9. Каланхоэ и алоэ. Соки этих растений добавляют в смесь ржаной муки и меда. Накладывают в виде лепешки, сверху утепляют шерстяной тканью. Держат 30 минут.
  10. Для растираний применяют и спиртовую настойку цветков белой акации – настаивают неделю и натирают 2 раза в день.
  11. Можно делать компрессы с соком редьки и медом – пропорция 3:1.
  12. Аппликация из скипидара и яичного белка. Держат до появления дискомфорта. Повторить процедуру можно через 6 часов.
  13. Также компрессы делают из ошпаренных листьев капусты, лопуха или березы.
Это интересно:  Замена межпозвоночного диска: осложнения, реабилитация

Для приема внутрь используют отвары из листьев осины, калины, каланхоэ (разбавленный сок), календулы, хвоща полевого, чабреца.

Хорошее действие оказывают ванны с температурой не выше 38 градусов Цельсия. Принимают их не более 15 минут. В ванну добавляют молодые сосновые ветки, отвар полевого хвоща, тертый хрен в мешочке.

Керосин медицинский. 100 мл смешать с хреном и редькой, настоять 9 дней, в виде аппликаций наносить на час 2 раза в день.

В натертую массу из половины хозяйственного мыла добавляют яичный белок. Наносить средство следует компрессом на 2 часа.

Критерии эффективности лечения

Критериями эффективности служат:

  • Снижение выраженности болей, затем и их исчезновение.
  • Уменьшение неврологической симптоматики.

При симптомах ишиалгии лучшим средством лечения (по отзывам пациентов) считаются:

  • НПВС – «Ибупрофен» и «Аркоксиа».
  • Миорелаксанты –» Мидокалм».
  • Гомеопрепараты.
  • Дефанотерапия.
  • Как обезболивающее – «Тиодин», витамин В1, дорсапласт.

Профилактика

Если ишиалгия прошла, важно не допустить ее повторения. Для этого соблюдаются следующие правила:

  • Постель должна быть в меру жесткой и ровной.
  • Нельзя подолгу сидеть в неподвижной позе.
  • Рабочее место должно быть оснащено качественной мебелью.
  • При необходимости следует пользоваться ортопедическими корсетами, желательно носить ортопедическую обувь.

Также важно лечить сколиоз в детском возрасте, суставные патологии, укреплять позвоночник. Периодически следует проходить массаж спины и физиотерапию для предупреждения деформации позвоночного столба.

Необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Для профилактики принимать витамины, иммуностимуляторы. Желательно отказаться от вредных привычек.

При сидении за компьютером необходимо каждый час вставать для проведения разминки и потягиваний. При необходимости следует применять для спины специальные подушки. В холодное время года надо избегать переохлаждений.

Ишиалгия — что это, причины, симптомы и лечение

Все корешки крестцового сплетения, соединяясь, образуют самый толстый нерв в теле человека — седалищный нерв (nervus ischiadicus). Он отвечает за чувствительность и двигательную активность нижних конечностей. Анатомически он разделён на большеберцовый и малоберцовый нерв, а также на мышечные и суставные ветви.

Что такое ишиалгия?

Ишиалгия (ишиас), представляет собой не самостоятельное заболевание, а комплекс симптомов возникающих в результате компрессии, раздражения или выхода из канала седалищного нерва. В силу протяжённости и разветвлённости нерва, болевые ощущения могут проявляться не только в точке поражения, но и на удалённом от неё расстоянии.

В подавляющем большинстве случаев ишиалгия носит односторонний характер. Если болезнь начинается с прострела в пояснице, то она носит название люмбоишиалгии.

В чём опасность?

К появлению ишиалгии нельзя относиться беспечно. Она никогда не появляется просто так. Однажды появившись, она будет постоянно напоминать о себе. Ситуация будет осложняться от приступа к приступу, постепенно обездвиживая человека.

Каждое движение будет причинять нестерпимую боль, трудно купируемую препаратами. В особо тяжёлых случаях ишиалгия может привести к потере чувствительности, и к нарушению функций тазовых органов (недержание кала и мочи).

Причины возникновения

Развитие ишиалгии происходит на фоне основного заболевания. Именно от него зависит уровень болевого синдрома и вероятность выздоровления. К основным причинам вызывающим развитие ишиалгии относятся:

  • Травмы.
  • Протрузии и грыжи позвонков.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Спондилолистез.
  • Стеноз позвоночника.
  • Синдром грушевидной мышцы.
  • Опухоли.
  • Беременность.
  • Тромбоз.
  • Сахарный диабет.
  • Переохлаждение.
  • Поднятие тяжестей.

Все эти состояния могут вызывать развитие патологических процессов в тканях, и вовлекать в это корешки седалищного нерва.

Первым и основным признаком компрессии седалищного нерва является боль различной степени интенсивности. Она может быть как локализованной на определённом участке, так и распространяться по всей ноге.

Помимо болевого синдрома ишиалгия может проявляться следующими признаками:

  • Напряжение мышц спины.
  • Боль в ягодичных мышцах, усиливающаяся в положении сидя.
  • Покалывание или жжение в ноге.
  • Нарушения чувствительности (парестезии, гиперстезии).
  • Двигательные нарушения (слабость в ноге, хромота, обездвиживание).
  • Судороги.
  • Недержание кала и мочи.

Симптомы могут проявляться с разной степенью интенсивности. Сила их проявления напрямую зависит от тяжести основного заболевания.

Диагностика

Для постановки точного диагноза необходима консультация невропатолога. Основу диагностики ишиалгии составляют:

  1. Анализы крови и мочи (общий и биохимический).
  2. Рентгенография, КТ, МРТ.
  3. Электронейрография (ЭНГ) и электромиография (ЭМГ).

Лабораторные исследования крови и мочи показывают уровень воспалительного процесса и степень иммунного ответа при сопутствующих заболеваниях, а показатели аппаратных методов исследования визуализируют патологии позвоночника.

Процедуры ЭНГ и ЭМГ назначаются не всем пациентам. В сомнительных случаях, когда трудно точно определить локализацию, длительность и степень поражения нерва, ЭНГ и ЭМГ могут оказаться более результативными методами исследований. Кроме того данные процедуры можно применять для контроля эффективности выбранной схемы лечения.

Терапия должна начинаться с устранения первопричины. Но, поскольку лечение основного заболевания может занять несколько месяцев необходимо помочь человеку справиться с болью и восстановить утраченные функции. Для этих целей используют комбинированную схему лечения, включающую в себя физиотерапию и приём обезболивающих и противовоспалительных медикаментов.

Физиотерапевтические методы лечения:

  • УВЧ.
  • Диадинамотерапия.
  • Аплипульстерапия.
  • Нейростимуляция.
  • Фонофорез.
  • Лечебный массаж.
  • Акупунктура.
  • Вакуум-терапия.

Физиотерапия с применением токов имеет ряд ограничений и противопоказаний. Не рекомендуется проводить данные методы лечения без консультации с лечащим врачом.

Медикаментозная терапия включает в себя приём препаратов группы НПВС (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен), обезболивающих средств (Ренальгин, Анальгин), витаминов группы B, C, E, а также эпидуральные инъекции стероидных препаратов, и различного вида инъекционные блокады.

В острый период, препараты группы НПВС и обезболивающие, назначают в виде уколов. По мере стихания болевого синдрома, осуществляется переход на таблетированную форму.

Лечение в домашних условиях

Основу домашнего лечения ишиалгии составляют различного рода растирания и компрессы.

  • 100 г цветков акации+300 мл водки, настоять в тёплом месте 1 неделю. Полученную смесь процедить. Втирать в больной участок по мере необходимости.
  • Мёд и сок чёрной редьки смешать в пропорции 3:1. Полученной смесью растирать больное место до полного впитывания. Курс лечения 7-10 дней.
  • Замесить тесто из 1 стакана муки и 1-2 ложек тёплого мёда. Сформировать из теста лепёшку и прикладывать на ночь к больному месту. Лепёшку надо прикрыть полиэтиленом и закрепить бинтом. Курс лечения 7-10 дней.
  • Смешать скипидар и воду в пропорции 1:2. Полученным раствором смочить длинный кусок хлеба и приложить его к больному месту. Обернуть полиэтиленом. Время проведения процедуры не более 10-15 минут, во избежание ожога.

Эти и многие другие рецепты народной медицины облегчают боль за счёт улучшения местного кровообращения. Но, они не способны устранить основную причину компрессии. Лечение народными средствами необходимо согласовывать со своим лечащим врачом.

Профилактика

Лучшей профилактикой ишиалгии является соблюдение здорового образа жизни. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, контроль осанки и веса позволят снизить риск появления ишиалгии в несколько раз.

При наличии проблем с позвоночником, рекомендуется носить корректирующие корсеты. Они придают спине правильное положение, и предотвращают компрессию корешков. Если этого вовремя не сделать развития компрессии седалищного нерва невозможно будет избежать.

Ишиалгия: симптомы и лечение

Ишиалгия — основные симптомы:

  • Судороги
  • Нарушение сна
  • Недержание мочи
  • Запор
  • Жжение кожи
  • Покалывание кожи
  • Хромота
  • Боль в ноге
  • Нарушение двигательной функции
  • Онемение мышц в пораженной области
  • Снижение чувствительности кожи в поясничной области
  • Гипертонус мышц поясницы

Ишиалгия – представляет собой не отдельное заболевание, а целый комплекс неприятных симптомов и ощущений, возникающих под действием давления на один или несколько составляющих седалищного нерва. Чаще всего возникает там, где он выходит за пределы позвоночника.

Что немаловажно, болевые симптомы ощущаются не только по всей области спины, но и на значительном удалении от неё. Это можно объяснить большой протяжённостью нерва. Седалищный нерв в организме человека есть самым толстым и длинным. Его ответвления, состоящие из пяти пар спинномозговых нервов, имеют свои окончания в мягких тканях человека – ягодицах и бёдрах.

Проще говоря, ишиалгия проявляется тогда, когда один из кончиков седалищного нерва, который в обычном состоянии находится в позвоночнике и отвечает за поддержание ног, по каким-либо причинам раздражается, защемляется или выходит за пределы канала, в котором он находится.

Кроме обычной формы заболевания, существует такая разновидность, как вертеброгенная люмбоишиалгия. Чувство боли при этом возникает в одном из отделов позвоночника.

Причины возникновения

Ишиалгия не является болезнью, которая возникла самостоятельно. Её прогрессирование провоцируют многие причины:

Во время всех вышеперечисленных состояний прогрессируют патологические процессы, в которых принимают участие корешки седалищного нерва. Постепенно они сильно прижимаются позвонками и берут на себя огромную нагрузку. Вследствие этого возникает воспаление, и проявляется дискомфорт.

Симптоматика

Самым первым симптомом становится боль, носящая разную степень интенсивности. Чаще всего возникает на участке от задней части бедра до стопы. Такой характер распространения становится основным отличием от обычной боли в пояснице. Кроме интенсивного проявления болезненных ощущений, различают и другие симптомы ишиалгии:

  • сверхнапряжение мышц нижней части спины;
  • дискомфортные ощущения — покалывание или жжение;
  • уменьшение восприимчивости к внешним факторам (температурные раздражители, прикосновения) в поясничной зоне;
  • нарушение движения, которое может сопровождаться небольшой хромотой или полным обездвиживанием;
  • в острой форме проявляются нарушения работы органов, находящихся в области таза – недержание мочи, запор и прочее;
  • судороги или чувство онемения мышц на поражённом промежутке;
  • нарушение сна от ощущения слишком сильной боли.

Вертеброгенная люмбоишиалгия

Вертеброгенный вид ишиалгии своими симптомами и лечением практически ничем не отличается от обычной. Особенности недуга:

  • причиной возникновения может быть только радикулит или межпозвоночная грыжа;
  • без оперативного вмешательства снять дискомфорт можно только приняв обезболивающее, но это носит временный характер;
  • вертеброгенная ишиалгия в малом количестве случаев устраняется с помощью операции.
Это интересно:  ВИЧ-инфицированные больше подвержены риску пререломов

Диагностика

При незначительных проявлениях вышеуказанных симптомов немедленно стоит обратиться к специалистам для решения проблемы на раннем сроке. Самостоятельно диагностировать ишиалгию не получится. За помощью нужно обращаться к врачам невропатологам или вертебрологам. Опытные специалисты могут поставить диагноз сразу же, как только услышат от больного о причинах беспокойства, зоне болевой чувствительности и симптомах.

Для получения более полной и чёткой картины заболевания, врачи могут провести рентген. По имеющемуся на руках снимку и после оценки симптомов, врачи могут назначить лечение этого недуга, поразившего седалищный нерв. Также с целью диагностики врачи могут назначить анализ крови, анализ мочи, УЗИ, КТ и МРТ.

Методы лечения

Основная цель лечения – устранить причину ишиалгии и уменьшить выраженность проявляющихся симптомов. С этой целью врачи прибегают к консервативным методикам лечения. Иногда терапия может дополниться средствами народной медицины.

К традиционным методам лечения относят:

  • восстанавливающую гимнастику;
  • лечебный массаж;
  • лечение медицинскими лекарствами;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • непрерывное ношение корректирующего корсета.

Лечение ишиалгии носит абсолютно индивидуальный характер, но в среднем, благодаря должному уходу и высокой квалификации специалистов, полностью избавиться от боли можно после курса безоперационного лечения, состоящего из 10–15 лечебных сеансов, включающих в себя вышеописанные пункты. Средняя продолжительность сеанса составляет один час. Избавиться от первичного дискомфорта в области седалищного нерва удастся примерно после третьего сеанса терапии. Численность сеансов определяется лично для каждого больного и зависит от степени, стадии и формы заболевания. После прохождения курса лечения рекомендуется не давать сильную нагрузку позвоночнику.

Иногда для лечения седалищного нерва прибегают к средствам народной медицины. Стоит сразу отметить, что самостоятельно и бесконтрольно применять их нельзя. Применение любых средств должно быть согласовано с лечащим врачом.

Народные средства лечения, кроме травяных отваров, включают в себя следующие рецепты:

  • 15 мл скипидара смешивают с одним яичным белком, полученная жидкость интенсивно взбалтывается. Ею пропитывают большой кусок ткани, чтобы хватило для обвертывания. Наложить полученный компресс на место, которое беспокоит. Сверху обмотаться бумагой и тёплым платком из шерсти. Держать до появления болевых ощущений. Это будет значить, что обвертывание действует и прогревает нужный участок. После снятия повязки отчистить кожу чистым полотенцем. Процесс повторяется через 6 часов после предыдущего. Проводить процедуру до полного устранения болевых ощущений;
  • измельчить часть хозяйственного мыла, смешать с белком и столовой ложкой мёда. Смесь использовать для наложения компресса;
  • перемешать по 200 г. тёртого хрена и редьки, добавить керосин, уксус и столовую ложку соли. Смесь настаивать 10 дней и применять для лечения в виде компресса. Время – 1 час. Использовать до полного исчезновения боли.

При лечении детей или беременных женщин не следует прибегать к народным средствам.

Профилактика

Профилактические методы одинаковы как при воспалении седалищного нерва, так и при вертеброгенной люмбоишиалгии. Нужно лишь:

  • следить за прямой осанкой;
  • заниматься физическими упражнениями;
  • не поднимать тяжести;
  • принимать витамины;
  • чтобы предотвратить возникновения проблем с седалищным нервом, стоит периодически проводить полное обследование организма.

Если Вы считаете, что у вас Ишиалгия и характерные для этого заболевания симптомы, то вам может помочь врач невролог.

Также предлагаем воспользоваться нашим сервисом диагностики заболеваний онлайн, который на основе введенных симптомов подбирает вероятные заболевания.

Пеллагра – это редкая болезнь, игнорирование симптоматики которой может привести к летальному исходу. Проблема заключается в том, что организм человека получает недостаточное количество витамина В3, В1, В6 и В2, а также никотиновой кислоты. Помимо основного источника недуга, клиницисты выделили довольно широкий перечень предрасполагающих факторов. К ним стоит отнести нерациональное питание, пристрастие к вредным привычкам, протекание недугов ЖКТ и другие причины.

Болезнь Паркинсона, которую также определяют как дрожательный паралич, представляет собой длительным образом прогрессирующее состояние, сопровождающееся нарушением двигательных функций и рядом расстройств. Болезнь Паркинсона, симптомы которой с течением времени постепенно усугубляются, развивается по причине отмирания в головном мозге соответствующих нервных клеток, отвечающих за контроль над совершаемыми движениями. Заболевание подлежит определенным корректировкам симптоматики, длиться может на протяжении многих лет и является неизлечимым.

Кишечная инфекция – это опасное заболевание, которое поражает рано или поздно каждого человека. Представленный недуг включает в себя большое количество патологических процессов, которые отрицательно влияют на ЖКТ. Возникает недуг часто по причине наличия вирусов, токсинов и бактерий в организме. Признаки болезни значительно отличаются с учётом степени её тяжести.

Гипопаратиреоз – недуг, обусловленный недостаточной продукцией паратгормона. В результате прогрессирования патологии наблюдается нарушение всасывания кальция в ЖКТ. Гипопаратиреоз без должного лечения может привести к инвалидности.

Кифосколиоз – недуг, поражающий грудной отдел позвоночника. Патология одновременно объединяет в себе симптомы кифоза и сколиоза. При прогрессировании у человека сколиоза, наблюдается искривление позвоночника влево или же вправо. При кифозе – изгиб увеличивается кзади. Для кифосколиоза характерно и то, и другое. Более часто его диагностируют у юношей в подростковом возрасте.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Ишиалгия — симптомы и лечение

Ишиалгией, симптомы и лечение которой будут рассмотрены ниже, называют неприятный болевой синдром, затрагивающий область ягодицы и доходит до стопы. Такая боль не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на него.

Любое воздействие без проведения тщательной диагностики представляет опасность для здоровья человека. При первых же проявлениях дискомфорта следует посетить специалиста, который подберет грамотное лечение ишиалгии.

Симптомы ишиалгии

Для начала следует разобраться, что это такое ишиалгия. В этом помогут небольшие сведения из анатомии. В человеческом теле имеется огромное количество нервных окончаний, но самым большим из них является седалищный нерв. Он проникает в позвоночные отделы и в мягкие ткани, что и определяет характер боли.

При ущемлении седалищного нерва пациенты жалуются на боль в нижней части спины, которая отдает в ягодицу и ногу. Поражение затрагивает только одну сторону, что позволяет отличить ишиалгию от других недугов. Также существуют другие симптомы ишиалгии, которые сильно снижают качество жизни больных.

Симптомы ишиалгии:

  1. Сильное напряжение мышц нижней части спины и задней части бедра.
  2. Ощущение дискомфорта в области ягодицы и ноги – покалывание или жжение.
  3. Снижение чувствительности к внешним раздражителям в области поражения.
  4. Слабость в одной конечности, с появляющейся хромотой.
  5. Усиление боли, появляющееся при смене положения тела.
  6. Судороги в пораженной конечности.
  7. Нарушение работы органов, находящихся в области таза.

Если человек не может полностью стать на одну ногу, постоянно занимает вынужденную позу, пора посетить невролога. Специалист изучит все симптомы – и лечение позволит избавиться от дискомфорта или снизить его уровень.

Без соответствующей медицинской помощи состояние больного ухудшается, а в особо тяжелых случаях – наступает полное обездвиживание.

При нарушении мочеиспускания или дефекации требуется срочная медицинская помощь.

Тяжелое состояние при ишиалгии может быть спровоцировано травмами позвоночника, разрастанием межпозвоночной грыжи или опухолями. Если не произвести оперативное вмешательство в кратчайшие сроки, велика вероятность летального исхода.

Причины появления боли

Ишиалгия не развивается без внутренних или внешних причин, которые могут быть весьма опасными для здоровья и жизни пациента.

Причины ишиалгии:

  1. Дистрофические изменения позвоночника.
  2. Врожденные деформации позвоночника.
  3. Межпозвоночные грыжи.
  4. Остеохондроз.
  5. Смещение позвонков относительно друг друга.
  6. Инфекционные поражения позвоночника.
  7. Травмы и появление трещин в позвоночнике.
  8. Растяжение седалищного нерва.
  9. Сахарный диабет.
  10. Тромбоз.
  11. Переохлаждение.
  12. Беременность.

При различных изменениях в структуре межпозвоночных дисков нервные окончания ущемляются, что и приводит к появлению дискомфорта. Часто встречаются симптомы ишиалгической боли при беременности, так как растущая матка оказывает сильное давление на нервные окончания в области крестца.

Провоцирующими факторами для развития ишиалгии также становятся:

  1. Возрастные изменения в костной ткани.
  2. Избыточная масса тела.
  3. Сахарный диабет.
  4. Сидячая работа.
  5. Повышенная физическая активность.

Если человек придерживается здорового образа жизни, вероятность появления проблем с седалищным нервом минимальна. Когда дискомфорт все же появляется, необходима правильная диагностика, что по силам только специалисту.

Вертеброгенная люмбоишиалгия

Вертеброгенная люмбоишиалгия представляет собой сильный болевой синдром, который беспокоит пациента длительное время. Особенность данной патологии в том, что ее провоцирует радикулит или межпозвоночные грыжи. В таких случаях помогают только сильные обезболивающие препараты, но они дают кратковременный результат. Для устранения симптомов вертеброгенной люмбоишиалгии требуется лечение путем оперативного вмешательства, после чего состояние пациента постепенно улучшается.

Особенности диагностики ишиалгии

Чтобы подобрать лечение, необходима правильная диагностика. Начинается она с визуального осмотра пациента и сбора жалоб. Проводится пальпация пораженного участка, что позволяет выявить некоторые изменения в позвоночнике. Однако на этом диагностика не заканчивается, так как картина оказывается не полной. Подобными же признаками характеризуется оссалгия, которая часто сопровождает ишиалгию.

Дополнительные методы диагностики ишиалгии:

Если в патологический процесс вовлечена костная ткань, это непременно отобразится на рентгене. Когда требуется определить состояние мышц в месте поражения, прибегают к магнитно-резонансной томографии. Для исключения инфекционной природы заболевания следует сдать анализы мочи и крови. В случае необходимости назначают другие виды обследования, чтобы получить более точный диагноз.

Лечение ишиалгии

Лечение ишиалгии должно носить комплексный характер, о чем забывают многие больные. Они пытаются самостоятельно лечить симптомы данной патологии в домашних условиях, что приводит к самым непредсказуемым последствиям. Специалист при подборе медикаментов для лечения ишиалгии учитывает и общее состояние пациента, и возраст, и другие особенности.

Во всех схемах лечения имеется нечто общее – это обязательное присутствие лечебной физкультуры. Все упражнения при лечении ишиалгии выполняются лежа на спине, чтобы не создавать дополнительных неудобств больному.

Когда острый период ишиалгии пройдет, нужно увеличивать нагрузку на проблемные мышцы. В идеале комплекс лечебных упражнений подбирается с врачом ЛФК с учетом сопутствующих заболеваний, возраста пациента и его общей физической подготовки. Для снятия мышечного напряжения назначается массаж, но он запрещен при симптомах острой фазы ишиалгии.

В острой фазе для лечения обязательно применяются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно использовать в виде таблеток, но более эффективными оказываются инъекции.

Без периода покоя восстановление окажется более длительным и сложным, а дискомфорт может вернуться уже через короткое время после лечения.

Конкретные рекомендации, как лечить ишиалгию, может дать только лечащий врач после прохождения полного обследования. Лечение народными средствами рекомендуется только после консультации со специалистом. Тем более, по мкб (международная классификация болезней) люмбоишиалгия предполагает выдачу больничного листа на период до двух недель, то есть, до снятия приступов сильной боли.

Ишиалгия — что это такое, симптомы, причины и лечение заболевания

Болевой синдром, который возникает в результате раздражения или сжатия седалищного нерва, называется ишиалгией. Важно отметить, что ее не выносят в отдельное заболевание, это скорее комплекс неприятных симптомов. Седалищный нерв имеет толщину с мизинец, он не только крупный, но и длинный: начинается у основания спинномозгового канала, опускаясь в ноги. Ишиалгия возникает только в одной стороне тела.

Это интересно:  Бурсит лавровый лист

Причины возникновения ишиалгии

Недуг не возникает сам по себе, прогрессирование ишиалгии провоцируют многие причины. В результате корешки седалищного нерва сильно прижимаются позвонками, возникает непомерная нагрузка, приводящая к воспалительному процессу. Среди причин, провоцирующих ишиалгию:

  • беременность (смещается центр тяжести, возникает нагрузка на позвоночник);
  • туберкулез позвоночника;
  • стеноз (сужение) межпозвоночного канала;
  • сахарный диабет;
  • тромбоз;
  • опухоли позвоночника;
  • сколиоз;
  • межпозвоночные грыжи (страдает фиброзное кольцо, в результате нервный корешок сдавливается);
  • болезнь Бехтерева (заболевание суставов, сопровождающееся их воспалением);
  • остеохондроз со смещением межпозвонкового диска;
  • переохлаждение поясницы;
  • травмы позвоночника;
  • растяжение, повреждение седалищного нерва;
  • инфекция, вирусы, токсическое поражение.

Основным симптомом ишиалгии считается боль, которая носит разную степень интенсивности. Она возникает часто локально: на участке от задней части бедра до стопы. Кроме болезненных ощущений, наблюдаются следующие симптомы ишиалгии:

  • ощущение жжения, покалывание в области седалищного нерва;
  • боль в ягодице, которая усиливается в сидячем положении;
  • слабость, онемение, нарушение движения (при ишиалгии трудно опираться на пораженную ногу, возникает хромота);
  • простреливающая боль, которая усиливается, если меняется положение тела;
  • сбой в работе тазовых органов (недержание мочи, запор);
  • судороги, возможно онемение конечностей (они теряют чувствительность);
  • нарушение сна.

Диагностика

Если проявились вышеуказанные симптомы ишиалгии, надо обращаться к специалистам. Определить ишиалгию самостоятельно не получится. Поставить точный диагноз поможет невропатолог или вертебролог. Врач соберет анамнез, осмотрит пациента, изучит общую историю болезни. Для получения полной картины заболевания назначаются такие медицинские мероприятия:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография);
  • анализ крови (покажет степень выраженности недуга);
  • анализ мочи (исключит почечные недуги).

Лечение ишиалгии

Терапия предполагает комплексный подход. Основная цель – устранить причину недуга, снять боль и уменьшить выраженность симптомов. Помимо консервативных методов лечения ишиалгии,­эффективны средства народной медицины и занятия спортом. К традиционной терапии относят:

  • гимнастику (ЛФК включает упражнения на растяжку мышц спины);
  • лечебный массаж;
  • прием медикаментов;
  • ношение корректирующего корсета;
  • физиотерапевтические и аппаратные процедуры.

К лечению ишиалгии подход индивидуален, врач определяет схему с учетом особенностей пациента и степени выраженности недуга. Избавиться от боли поможет курс безоперационного лечения, включающий вышеописанные пункты. Дискомфорт в области седалищного нерва исчезает после третьего сеанса терапии. После окончания амбулаторного лечения рекомендовано воздержаться от сильных нагрузок на позвоночник. Больному советуют соблюдать постельный режим, подкладывая под больное место ортопедический матрас. Среди альтернативных методов лечения ишиалгии:

  • мануальная терапия;
  • гидротерапия (лечение водой);
  • йога;
  • занятия пилатесом.

На период обострения больному важно обеспечить покой. Ношение специального корсета поможет разгрузить позвоночник. После того как больной избавится от боли, нужно приступать к двигательной активности. Сначала упражнения делаются лежа, а потом и сидя. Активные движения не должны вновь стать причиной боли, поэтому они выполняются под руководством врача. Полноценная гимнастика разрешена уже после ремиссии.

Лечение дома

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях дает неплохие результаты. Среди распространенных методов:

  • Принятие ванны с добавлением сосновой хвои или шалфея. Процедура облегчит боль и снимет напряжение, но она противопоказана людям с болезнями сердца, варикозом, женщинам с гинекологическими заболеваниями.
  • Растирания. В больные места для уменьшения болевого синдрома втираются на выбор: настой из березовых почек, барсучий жир, мази.
  • Компрессы. Их делают из пчелиного воска, черной редьки, цветков ромашки и бузины. Компрессы уменьшают болевые ощущения, улучшают состояние.
  • Сауна, баня. Париться можно при хроническом заболевании, но только в период ремиссии. Полезна сауна с сухим паром, посещать ее нужно дважды в неделю. Больные места при ишиалгии надо пропаривать дубовым или березовым веником.

Медикаментозное лечение

Ишиалгия седалищного нерва лечится противовоспалительными медикаментами, используются обезболивающие препараты, проводятся новокаиновые блокады. Если причиной недуга стал остеохондроз, то применяются сосудорасширяющие и хондропротекторы. Основные группы препаратов, используемых в терапии:

  • Нестероидные. Обезболивающие средства блокируют выработку химических веществ, которые отвечают за болевые ощущения при ишиалгии. Препараты делятся на быстродействующие и продолжительные. Среди безрецептурных лекарств: Кетопрофен, ацетилсалициловая кислота, Ибупрофен. По рецепту выписываются Мотрин, Серактил, Ансейд. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) становятся причиной тошноты и рвоты, они негативно воздействуют на почки.
  • Стероидные. Эти медикаменты помогают вырабатывать гормон гидрокортизон. Стероидный курс лечения не превышает двух недель. Такие препараты, как дексаметазон, метилпреднизолон, снимают отек, уменьшают воспаление.
  • Эпидуральная терапия. Она предполагает введение лекарства в полость, окружающую спинной мозг, в ней находятся корни нервных ответвлений. Уколы быстро снимают боль.
  • Опиоидные средства. Наркотические препараты, такие как морфин, кодеин, трамадол, поглощают боль при ишиалгии, затуманивая общее восприятие нервной системы.

Самые распространенные в лечении ишиалгии – нестероидные противовоспалительные средства. В список доктора включают следующие медикаменты:

  • Ибупрофен. Ненаркотический анальгетик, который обладает противовоспалительной активностью. Препарат применяют при жаре и боли, ревматической полимиалгии, воспалительных заболеваниях позвоночника, болезни Бехтерева, ишиалгии, люмбаго, радикулите. Медикамент вызывает побочные действия, среди которых головная боль, гепатит, одышка, галлюцинации, депрессия.
  • Индометацин. Лечебное средство является производным индолуксусной кислоты, относится к препаратам группы НПВС, оказывает жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Показан к применению при невралгии, болях в позвоночнике, травматических воспалительных процессах в суставах, ишиалгии. Среди минусов: таблетки противопоказаны во время беременности и детям до 14 лет.
  • Диклофенак. Препарат оказывает болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Показан при остеохондрозе, артрите, ревматических заболеваниях мягких тканей, ишиалгии, люмбаго. Препарат противопоказан во время беременности и детям до 6 лет.
  • Мотрин. НПВП оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, анальгезирующее действия. Показан при невралгии, люмбоишиалгии, мигренях, зубной боли. Препарат на прогрессирование основного заболевания не влияет. Противопоказан беременным и детям до 12 лет.
  • Ансейд. НПВП оказывает болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Приводит к торможению агрегации тромбоцитов. Показан к применению при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болевых синдромах, лихорадке, инфекции. Противопоказан детям до 12 лет, астматикам.
  • Трамадол. Психотропный опиоидный анальгетик. Предназначен для снятия болевого синдрома. Противопоказан детям до года и беременным, людям, склонным к злоупотреблению психоактивными веществами.

Физиотерапия

В комплексном лечении ишиалгии физиотерапевтические процедуры занимают не последнее место. Они устраняют отеки, боль, воспаления, защемления, улучшают микроциркуляцию. Физиотерапия при ишиасе поможет сократить прием медикаментов и срок лечения. Среди основных методов:

  • Лечебный массаж. Считается безопасным и эффективным способом лечения ишиалгии. Лечебный массаж поможет устранить спазмы, отеки, боль, улучшит отток лимфы и крови. Процедура рекомендована в период, когда стихают признаки острого воспалительного процесса, она продлит ремиссию заболевания. Массаж можно делать хоть каждый день, при его выполнении используются растирания, вибрации и выжимания. Продолжительность: не менее 20 минут и не более часа.
  • УВЧ. Ультравысокочастотная терапия – эффективный физиотерапевтический метод, предполагающий лечение теплом. Во время процедуры используют электромагнитные поля. Они способствуют снижению отеков, болей, воспалительных процессов, способствуют стимуляции центрального и периферического кровообращения.
  • Акупунктура. Метод лечения иглоукалыванием зародился еще в Древнем Китае. Суть процедуры: тонкие иголочки из нержавеющей стали вводят в акупунктурные точки тела, где располагаются нервные центры, в результате происходит раздражение рецепторов. Иглоукалывание устраняет боль, спазмы, отеки. Иглы вводятся доктором вручную, либо специальным электроаппаратом. Для усиления эффекта могут использовать низкочастотные токи.
  • Магнитотерапия. На больное место накладывают магнитные индукторы напротив друг друга. Магнитное поле улучшает кровообращение, приводит к положительным изменениям на клеточном уровне. Продолжительность процедуры: до 20 минут. Проводить их можно ежедневно.
  • Электрофорез. Метод электротерапии заключается в сочетанном воздействии на больное место гальванизации (постоянный ток малой силы и напряжения) и лекарственных препаратов. Электрофорез уменьшает воспаления, отеки, боли, снимает мышечное напряжение, улучшает микроциркуляцию, ускоряет процессы регенерации, усиливает иммунитет.
  • Парафинотерапия. Это метод теплолечения, при котором нагретый парафин прогревает ткани. В результате процедуры происходит расширение сосудов, усиливается ток крови и лимфы.

Хирургическое лечение

Если консервативное лечение невралгии не дает нужного результата, применяется оперативное вмешательство. Выбор метода зависит от причины ишиалгии. Часто вмешательство требуется при патологии костной ткани позвоночника, наличии межпозвоночной грыжи. Нейрохирурги отдают предпочтение эндоскопической технике: операция легче переносится, минимум осложнений. В зависимости от первопричин могут проводиться:

  • частичное удаление межпозвоночных дисков (лазерная дискэктомия, микродискэктомия, перкутанная автоматизированная дискэктомия);
  • пластика фиброзного кольца диска (радиочастотная аннулопластика),
  • удаление фасеточных суставов (фасетэктомия).

Народные средства

Лечение седалищного нерва с помощью средств народной медицины не менее эффективно, чем консервативная терапия. Схема должна быть согласована с лечащим врачом. Средства народной медицины выводят токсины, улучшают кровообращение, снимают отечность, избавляют от боли и спазмов, укрепляют иммунитет, уменьшают в нервных корешках раздражение. Среди распространенных рецептов:

  • Взболтать 15 мл скипидара и один яичный белок. Пропитать смесью кусок ткани для обертывания. Компресс накладывается на больное место. Сверху кладется бумага, потом все обматывается теплым платком из шерсти. Появление болевых ощущений сигнализирует о том, что компресс производит нужный эффект. После снятия повязки кожа очищается полотенцем. Через 6 часов процесс прогревания можно повторить.
  • Смешать измельченное хозяйственное мыло, белок, мед (1 ст. л.). Выложить на марлю и использовать для наложения компресса.
  • Смешать 200 г тертого хрена и редьки, керосин, соль (1 ст. л.), уксус. Настаивать 10 дней. Компресс держится на больном месте 1 час.
  • Залить сухие цветки календулы (2 ст. л.) двумя стаканами кипятка. Настаивать не менее двух часов. Процеженную смесь принимать по полстакана до еды, за сутки: 3–4 раза.
  • Смешать измельченный засушенный корень лопуха, стакан кагора. Прогреть смесь на небольшом огне около 5 минут, процедить. Настойку разделить на два приема: выпить до завтрака и перед ужином.

Последствия

Если не лечить воспаление седалищного нерва, то можно столкнуться с целым рядом проблем. При запущенном состоянии возможны:

  • постоянные спазмы;
  • частичная потеря физических возможностей;
  • защемление нерва;
  • поражение позвоночного столба;
  • выход межпозвоночных дисков;
  • обострение сколиоза, остеохондроза;
  • деформация позвоночника;
  • гипертония;
  • онемение рук.

Профилактика

Меры, которые направлены на предотвращение возникновения ишиалгии, просты в исполнении. Важно придерживаться следующих правил:

  • не сутулиться, следить за прямой осанкой;
  • заниматься спортом;
  • избегать поднятия тяжестей;
  • принимать витаминные комплексы;
  • ходить к врачу периодически для полного обследования.

Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, sustavos.ru, simptomer.ru, daspina.info, vrachmedik.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий