Ддп пояснично крестцового отдела позвоночника

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Развитие заболевания связано с постепенным разрушением дисков в результате изменений дегенеративно-дистрофического характера. Со временем они утрачивают влагу и становятся менее эластичными.

Сокращается также расстояние между дисками. На более поздних стадиях (при остеохондрозе 3 и 4 степени) диски между позвонками поясничного отдела затвердевают, теряют способность к амортизации, костная ткань как бы расползается и начинает давить на нервные корешки.

Результатом такой компрессии становится постоянный болевой синдром.

Причиной наибольшей распространенности именно поясничной формы остеохондроза является максимальная подверженность нагрузке данной области.

Несмотря на большое количество заболеваний пояснично-крестцовых позвонков, их развитию способствуют одни и те же причины. Так, доктора не устают повторять о роли физических нагрузок. Только укрепленная и тренированная мышца способна поддержать хребет в физиологически правильном положении. Каркас из мускулатуры снижает вероятность травмы, а регулярные нагрузки способствуют активному кровообращению в области позвоночного столба. Другими причинами нарушения функции пояснично-крестцового отдела являются:

Степени остеохондроза поясничного отдела

Выделяют 4 степени остеохондроза поясничного отдела:

При сгибании с наклоном вперед происходит следующее:

  • Не всегда мышцы и связки спины у людей натренированы на поднятие тяжестей, так как рассчитаны всего лишь на выполнение некоторых простейших движений;
  • Поднятие тяжестей перегружает их и приводит к растяжению сухожилий;
  • Повторение таких непривычных нагрузок изнашивает связки, поэтому более ослабленные позвонки «соскальзывают»;
  • Какое-то время эти микротравмы восстанавливаются, так как они замещаются рубцовой тканью;
  • Соединительная ткань менее прочная, поэтому она вновь разрывается при нагрузке;
  • Бессимптомно появляется спондилолистез (заболевание, при котором более слабый позвонок смещается);
  • Постепенно продолжается разрушение прилегающих межпозвоночных дисков из-за искривления поясничного лордоза.

Симптомы и признаки

При пояснично-крестцовом типе остеохондроза симптомы проявляются достаточно медленно. В основном болезнь удается диагностировать на 2 стадии. При этой степени наблюдаются все характерные признаки, особенно во время обострения.

Симптомы поясничного остеохондроза

Сам по себе остеохондроз – процесс безболезненный. Все дело в осложнениях. Многочисленные и далеко не приятные симптомы пояснично-крестцового остеохондроза обусловлены грыжей межпозвоночного диска, спондилезом, пояснично-крестцовым радикулитом, воспалением седалищного нерва, и синдромом конского хвоста.

Главный симптомы поясничного остеохондроза – сильная боль в спине. Однако помимо этого признака существует ряд других. Так, пациенты, страдающие данным заболеванием, быстро утомляются, жалуются на головные боли, усталость и раздражительность. Дискомфорт в области спины не позволяет выбрать удобное положение для сна, поэтому организму не удается полноценно отдохнуть и восстановиться после окончания дня. Упадок сил вынуждает пациента минимизировать физическую активность и избежать боли. Это приводит к тому, что со временем он становится не способен выполнять даже простые действия, например, для обеспечения собственных бытовых нужд.

На клиническую картину спондилолистеза пояснично-крестцового отдела l5-S1 влияет степень смещения:

  • первая – позвонок смещается меньше чем на 25 %;
  • вторая – смещение составляет 25-50 %;
  • третья – происходит смещение на 50-75 %;
  • четвертая – показатель превышает 75 %;
  • пятая – наблюдается полное соскальзывание позвонка вперед и вниз.

Диагностика

Диагностирование болезни осуществляется следующими способами:

  • Проводится первичный осмотр и ощупывание пораженной области.
  • Оценивается осанка пациента.
  • Назначается рентгенография.
  • При необходимости применяются компьютерная и более точная магнитно-резонансная томографии.

Диагностика остеохондроза подразумевает использование различных методов, прежде всего, пальпацию поясничного отдела.

После периода обострения врач подбирает индивидуальный комплекс физических упражнений. Для этого необходимо учитывать клиническую картину заболевания, анамнез, физическое состояние пациента, стадию патологии и результаты диагностических исследований. В итоге упражнения должны:

  • Восстановить упругость мышечного каркаса спины.
  • Привести в норму все обменные процессы.
  • Восстановить кровообращение в проблемной области.
  • Увеличить амплитуду движений.
  • Устранить болевые и дискомфортные ощущения.
  • Запустить процесс регенерации.

Полностью избавиться от остеохондроза нельзя. Значительных успехов удается добиться при лечении болезни 1 и 2 степени. В любом случае требуется длительная комплексная терапия, основными направлениями которой являются:

  • сокращение боли в пояснично-крестцовом отделе;
  • устранение патологического мышечного напряжения;
  • укрепление мышц в области поясницы, ягодиц, ног;
  • регулирование кровообращения и обменных процессов в пораженной зоне;
  • устранение воспалительного процесса;
  • восстановление нормального объема движений в пояснице и повышение чувствительности нижних конечностей;
  • улучшение функционирования органов области малого таза.

Медикаментозное лечение

Чтобы этого не случилось, комплексное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела должно включать в себя такие методы как:

  • Медикаментозная терапия
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Лечебная физкультура (ЛФК)
  • Массажные процедуры
  • Иглоукалывание
  • Мануальная терапия.

Медикаментозная терапия при поясничном остеохондрозе представлена такими группами препаратов как:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
  • Стероидные гормоны
  • Хондропротекторы
  • Иммуномодуляторы
  • Витамино-минеральные комплексы.

По поводу НПВС и стероидных гормонов имеются разногласия из-за побочных эффектов этих лекарств (склонность к кровотечениям, патология желудочно-кишечного тракта).

И если без стероидных гормонов можно обойтись, то Диклофенак, Вольтарен, Ибупрфен, и другие НПВС по-прежнему являются ведущей лекарственной группой в лечении остеохондроза.

Улучшить обменные процессы в хрящевой ткани защитить ее от повреждения можно с помощью иммуномодуляторов, хондропротекторов, и витаминов.

Если с помощью лекарств удалось купировать острый период, то можно приступать к следующему этапу лечения пояснично-крестцового остеохондроза с помощью физпроцедур, ЛФК и массажа. Физпроцедуры включают в себя амплипульс, магнитотерапию, электрофорез, фонофорез, парафинолечение. Для достижения эффекта желательно пройти 3 курса физпроцедур по 10 дней с двухнедельным перерывом.

ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе направлена на укрепление мышц поясничного отдела и нижних конечностей, освобождение ущемленных нервов, расширение промежутков между позвонками.

Вначале физические нагрузки минимальны, выполняются в положении лежа – пациент сгибает нижние конечности в коленном и тазобедренном суставах с одновременным поднятием головы.

Затем объем движений расширяется. В последующем упражнения выполняются в положении сидя или стоя.

В этом плане примечательна методика постизометрической релаксации. Суть ее в следующем.

В ходе создаваемой физической нагрузки мышцы поясницы равномерно напрягаются, после чего наступает их расслабление. Так устраняется патологическое напряжение мышц поясницы и нижних конечностей при остеохондрозе.

Эти упражнения различны по своей сложности. Самый простой метод постизометрической релаксации – вытягивание спины в колено-локтевом положении.

При этом не следует игнорировать некоторые правила. Все элементы выполняются на вдохе, а на выдохе принимается исходное положение.

При усилении болей занятия ЛФК прекращаются.

Лечить спондилолистез позвонков l5-S1 можно с помощью консервативных и хирургических методов. Целью консервативной терапии является устранение болевого синдрома, укрепление мышечной ткани и связочного аппарата.

Профилактика

Основными способами предупреждения остеохондроза являются:

  • предупреждение чрезмерной нагрузки на поясницу;
  • укрепление мышц спины;
  • сохранение правильной осанки;
  • физическая активность;
  • правильное питание;
  • регулирование режима отдыха;
  • своевременное лечение других заболеваний спины.

Ддзп поясничного отдела позвоночника что это такое

Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника

Дорсопатии представляют собой группу заболеваний, которые проявляются болями в области спины. В пояснично-крестцовом отделе позвоночника заболевание развивается постепенно. Сначала болевые ощущения, вызванные этим недугом, проявляются кратковременно. Со временем эпизоды боли повторяются чаще, болезнь принимает хроническую форму.

Классификация дорсопатий

В соответствии с международной классификацией болезней (МКБ ) дорсопатии распределяются следующим образом:

  • Симпаталгия, которая вызывается поражением симпатической нервной системы.
  • Деформирующая дорсопатия шейного отдела позвоночника, которая определяется патологической деформацией позвоночника.
  • Дорсопатия с болевым синдромом.
  • Дорсалгия – боль в спине.

Факторы риска

Самыми распространёнными причинами развития дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника являются:

  1. Перегрузки во время выполнения физической работы, поднятие тяжестей, работа в неудобном положении тела.
  2. Наследственная предрасположенность к заболеваниям костно-мышечной системы.
  3. Заболевания позвоночника и нарушения осанки (сколиоз, сутулость, кифосколиоз и другие).
  4. Малоподвижный образ жизни, резкая смена физической нагрузки.
  5. Неправильное питание (избыток специй, солений, копчёностей), лишний вес и вредные привычки (алкоголь, курение).
  6. Вирусные инфекции.

Средство которое снимет боли в шее и спине, вылечить остеохондроз стало возможным! Читать далее

Клинические признаки заболевания

Болезнь проявляется тяжёлым дегенеративно-дистрофическим поражением пояснично-крестцового отдела позвоночника (ДДЗП).

Основные симптомы дорсопатии данного отдела позвоночника:

  • Тупая боль в поясничной области (люмбалгия), боль в крестцовом отделе позвоночника. Чаще всего болевые ощущения проявляются во время движения.
  • Развитие люмбаго, или поясничного прострела. Люмбаго проявляется острыми болями во время кашля, чихания, резкого движения.
  • Появление симптома люмбоишалгии, при котором боль передаётся в ногу. При люмбоишалгии боль может усиливаться во время сна и при перемене погоды.
  • Половина случаев заболевания отмечается наличием симптома грушевидной мышцы. Пациент жалуется на тупые боли в ягодице, которые проходят по задней поверхности ноги. Болевые ощущения усиливаются в положении стоя. Болеутоляющие препараты в данной ситуации не помогают. Симптом грушевидной мышцы чётко указывает на дорсопатию пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Развитие перемежающейся хромоты, при которой пациент старается быстро перенести вес тела с больной ноги на здоровую ногу.
  • Ощущение сведения ноги без болевого синдрома. Наблюдается синдром крампи – судороги в икроножных мышцах.
  • Возможно появление головокружения, шума в ушах и тошноты.
Это интересно:  Боли в спине в области почек симптомы

Диагностика заболевания

Первым способом диагностики дорсопатии является врачебный осмотр. Во время беседы с пациентом врач выясняет местонахождение боли, зависимость болевых ощущений от положения тела, наличие ранее перенесённых травм или заболеваний позвоночника. Дополнительное обследование помогает выявить наличие новообразований, инфекционных процессов в организме, которые проявляются болями в позвоночнике. Назначаются лабораторные методы исследования крови.

Во время осмотра специалист проводит прощупывание (пальпацию) околопозвоночных мышц и позвоночника. Таким способом определяется выпадение позвонка и мышечное напряжение. Самым распространённым методом исследования является рентгенография позвоночника в нескольких проекциях.

Компьютерная томография (КТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника или магнитно-резонансная томография (МРТ ) являются дополнительными методами диагностики. Для определения причины поражения нерва проводится электронейромиография (ЭНМГ).

Лечение дорсопатии

Елена Малышева: Боли в шее и спине уходят мгновенно! Поразительное открытие в лечении остеохондроза Читать далее

Целью терапии дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника является уменьшение или полное снятие болевого синдрома. На осуществление этой цели направлены следующие мероприятия:

  1. При острой форме дорсопатии грудного отдела постельный режим в течение трёх дней. Постель должна иметь твёрдую поверхность (щит, специальный ортопедический матрац). Использование корсета в течение нескольких дней.
  2. Лекарственная терапия (препараты группы НПВС, миорелаксанты, анальгетики, местные анестетики). Необходимо помнить, что медикаментозное лечение назначается только врачом и проводится под его контролем.
  3. После стихания острого процесса назначают лечебный массаж, мануальную терапию, лечебную гимнастику и физиотерапевтическое лечение.
  4. При переходе острой формы заболевания в хроническую форму к лечению добавляют хондропротекторы. Пациенту рекомендуют постепенно увеличивать физическую и двигательную активность.

Важно знать, что без обследования и правильного лечения болезни позвоночника приводят к полной потере трудоспособности.

Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

  • Бесплатные видеоуроки от дипломированного врача ЛФК по устранению болей в пояснице. Автор уроков — врач, который разработал уникальную методику восстановления и лечения всех отделов позвоночника. Количество пациентов которым уже удалось помочь с проблемами спины и шеи насчитывает более 2000 !
  • У Вас защемление седалищного нерва? Хотите восстановиться и вылечить данный недуг? Обязательно к просмотру видео по данной ссылке .
  • 10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника — отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.
  • Вас мучает остеохондроз? Настоятельно рекомендуем ознакомиться с эффективным курсами лечения шейного и грудного остеохондроза не прибегая к помощи лекарств.
  • 20 советов как вылечить остеохондроз в домашних условиях без лекарств — получить записи бесплатного семинара .

Распространённый остеохондроз позвоночника: что необходимо знать

Остеохондроз – опасное заболевание позвоночника, чаще проявляющееся в одном из его отделов. Но при распространенном остеохондрозе фиксируются патологические изменения дистрофического характера в двух и более отделах позвоночного столба, а в тяжелых случаях может поражаться весь позвоночник.

Остеохондроз относится к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника (ДДЗП), в которую входят также спондилез и спондилоартроз.

Чаще всего распространенный остеохондроз позвоночника отмечается у пациентов после 40 лет, однако наблюдается тенденция его постепенного «омоложения».

Как правило, патологический процесс захватывает поясничный и шейный отделы позвоночника. Когда к ним присоединяется еще и грудной. это значительно усиливает проявляемую симптоматику и лечение.

Причины заболевания

Врачи отмечают, что причина появления остеохондроза заключена в самом прямохождении. Позвоночник человека постоянно испытывает повышенные нагрузки в зонах изгиба, особенно при малоподвижном образе жизни и постоянной неудобной позе.

Кроме того, существуют дополнительные факторы, способствующие развитию дистрофической патологии и деформации межпозвонковых дисков позвоночного столба:

  • перенесенные физические травмы позвоночника;
  • хирургические операции с длительной фазой восстановления;
  • тяжелые физические нагрузки, спортивные или связанные с профессиональной деятельностью;
  • слабость скелетных мышц;
  • искривление позвоночника, любое нарушение осанки, плоскостопие;
  • неправильный обмен веществ;
  • отягощенная наследственность;
  • все виды стресса (физические и психологические);
  • несбалансированное питание. лишний вес.

Проявление симптоматики

При распространенном остеохондрозе симптомы проявляются в различном сочетании, так как каждый отдел позвоночника присоединяет к общей картине болезни характерную для него симптоматику.

  1. Появление спонтанных болей в области поясницы (при резком движении, поднимании тяжести, длительном нахождении в одной позе).
  2. Боль из области поясницы «отдает» в ягодицу или ногу.
  3. Ощущается покалывание, ползание «мурашек», онемение от поясницы к ногам .
  4. Наблюдается общая мышечная слабость.
  5. Любые движения даются с трудом.
  6. Могут возникать проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника.

При заболевании шейного отдела:

  1. Кружится голова. появляются головные боли. артериальное давление нестабильно.
  2. Боль из области шеи перемещается к плечам, области между лопаток. затем отдает в руки и верхнюю часть груди.
  3. Может наблюдаться нарушение зрения, слуха, вестибулярного аппарата.
  4. Появляется зубная боль, кожный зуд, страдают голосовые связки.
  5. Изменяется мышечный тонус в шее и руках.
  6. Ощущается покалывание и онемение в плечевом поясе.

При заболевании грудного отдела:

  1. Появляются симптомы межреберной невралгии, сходные с таковыми при стенокардии.
  2. Сильная боль может затруднять дыхание.
  3. Подвижность верхней части тела, включая шею и руки, значительно ограничивается.
  4. Даже при небольших движениях (чихание, кашель. вздох) боль усиливается.
  5. Функции внутренних органов грудной клетки также нарушаются.

Терапия распространенного остеохондроза позвоночника

Лечение нацелено на снятие мышечных спазмов, ответственных за появление болевого синдрома, и усиление периферического кровообращения, что позволяет снизить отек тканей в местах поражения.

Для этого используется комплексный подход, включающий мануальную терапию, лечебную гимнастику ( ЛФК ), физиотерапию и применение лекарственных препаратов. Подбирается также специальная диета .

В крайних случаях, если появились необратимые изменения в позвоночнике, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Воздействие мануальной терапии направлено на восстановление нормального расстояния между позвонками, в целях снятия деформирующего давления на нервные волокна. Смещенные позвонки «ставятся на место» и перестают травмировать межпозвоночные диски.

Комплексы лечебной физкультуры закрепляют мануальные воздействия, помогая расслаблять спазмированные мышцы, а затем укреплять мышечный каркас, защищающий позвоночник.

Чтобы снять болевой синдром и остановить воспалительный процесс, пациенту может быть назначено медикаментозное лечение. которое часто сочетается с использованием традиционных народных средств на основе трав и минералов. Официальная медицина предлагает 4 типа препаратов:

  • противовоспалительные средства;
  • протекторы суставного хряща;
  • препараты для снятия боли;
  • разного рода антидепрессанты.

Как еще можно лечить распространенный остеохондроз? Врачи-вертебрологи предлагают различные способы вытяжения с использованием специальных тренажеров. Эти программы действуют в специализированных лечебных учреждениях.

Хорошо зарекомендовал себя массаж, обеспечивающий рассасывание отеков и снятие мышечных спазмов. В некоторых клиниках применяется также иглоукалывание .

Ношение фиксирующего корсета нельзя назвать действенным методом лечения остеохондроза. Он помогает держать осанку, но способствует постепенной атрофии мышц. Оптимально использовать его лишь во время обострения и носить всего несколько часов ежедневно. А вот греть больное место во время приступа совершенно недопустимо!

Вакуумный массаж, прикладывание пиявок и подобные им классические процедуры, нормализующие кровообращение, также могут использоваться при комплексном подходе. Не нужно отказываться и от санаторно-курортного лечения. особенно если оно предполагает различные водные процедуры.

Процедура присвоения группы инвалидности

Если состояние пациента не стабилизируется, лечащий врач может назначить экспертизу трудоспособности, которая предполагает проведение дополнительного обследования.

Какая группа инвалидности при этом ожидает пациента, зависит от степени выраженности симптомов распространенного диспластического остеохондроза.

Третья группа

Болевой синдром имеет выраженный характер, сопровождаясь двигательными и вестибулярными нарушениями. Сохраняется периодичность обострения симптоматики. Несмотря на это, у пациента сохраняется способность к самообслуживанию.

Вторая группа

Учащаются периоды обострения заболевания, они становятся более длительными. При этом хирургическое лечение по каким-либо причинам не предполагается или не смогло принести желаемого результата. Пациент может передвигаться с чьей-либо помощью и выполнять простейшие бытовые обязанности.

Первая группа

Функциональные возможности позвоночника значительно снижены или полностью утрачены, что приводит к невозможности передвигаться. В результате пациент не способен обеспечивать свое существование самостоятельно.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Группа ДДЗП шейного отдела позвоночника

Комплексы симптомов

При дефектах в шейном отделе позвоночника возникают специфические комплексы симптомов, которые объединяются в синдромы: корешковый, спинальный, вегетативно-дистрофический, передней лестничной мышцы, плечелопаточный, цервикальной дискалгии, позвоночной артерии.

Цервикальная дискалгия. Зачастую раннее проявление ДДЗП шейного отдела позвоночника характеризуется тем, что пациент ощущает непрерывные или приступообразные (простреливающие) боли в шее, глубинные, очень интенсивные. После пробуждения их интенсивность возрастает, поворачивания головы провоцируют усиление. При осмотре можно заметить, что мускулы шеи напряжены, препятствуют свободе движения. При поворотах, наклонах головы можно услышать звуки хруста. Шейный лордоз становится менее выраженным, голова принимает характерное положение: с наклоном в сторону патологического очага. Плечо на той же стороне поднято.

Корешковый синдром возникает при сдавливании корешков спинальных нервов, проявляется в виде болей, особенности которых зависят от того, какие корешки подверглись компрессии. В основном это боли простреливающие, режущие или жгучие, идущие от плеча к пальцам кисти, сопровождающиеся иногда покалываниями, мурашками. Провоцируются минимальными физическими нагрузками, чиханием, кашлем, наклоном головы в здоровую сторону.

Спинальный синдром встречается относительно редко, возникает при повреждении вещества спинного мозга. По симптоматике может напоминать другие заболевания, такие как: сирингомиелия, компрессия спинного мозга экстрамедуллярной опухолью, боковой амиотрофический склероз.

Это интересно:  Грыжа позвоночника: лечение без операции народными методами и средствами

Вегетативно-дистрофические синдромы проявляются специфически, так как возникают при поражении преимущественно вегетативных волокон, вызывая симпаталгии. Боли нелокализованные, особенно усиливаются, если надавить на область связки, сухожилия, периартикулярные области, так как именно там больше всего вегетативных рецепторов. Суставы становятся малоподвижными, появляются контрактуры. Могут возникать нарушения чувствительности не по проводниковому, а по типу полукуртки , а также сосудистые нарушения и расстройства трофики: местная гипотермия, пастозность тканей, цианоз, гипертрихоз, потливость, остеопороз или, наоборот, накопление солей.

Синдром передней лестничной мышцы — это возникновение болей по внутренней стороне плеча, предплечью, до 4-5 пальцев кисти. Возможна иррадиация болей на грудную клетку, напоминающая жалобы при стенокардии. Характерен гипертонус мышц шеи, в частности передней лестничной. Нарушается сосудодвигательная симпатическая иннервация в виде посинения, гипотермии в конечности, отека, пропадания пульса при поднятии конечности и поворачивании головы в ту же сторону (проба Эдсона).

Плечелопаточный синдром заключается в возникновении болей, распространяющихся от шеи к верхнему плечевому поясу либо на всю конечность. Боли не похожи на те, что возникают при поражениях в корешках, вызывающих снижение подвижности в руке, они усиливаются при отведении и сгибании более чем на 45°. Боли в суставе плеча по характеру скорее ноющие, редко острые, усиливаются по ночам. Со временем развивается атрофия мышц и дегенеративные изменения в суставной сумке.

Синдром позвоночной артерии появляется при сдавливании, соответственно, позвоночной артерии, проходящей через поперечные отростки шейных позвонков, и проявляется симптомами недостаточности артериального кровообращения в снабжаемых ею зонах головного мозга: средний мозг, мозжечок, продолговатый мозг, область внутреннего уха, затылочная доля. То есть при данном синдроме пациент испытывает головные боли, жгучие и длительно текущие, вначале локализующиеся в области затылка, а затем захватывающие темя и виски. Часто боли сопровождаются головокружениями, тошнотой, возникновением мушек, искр, потемнений перед глазами.

Основополагающее значение в диагностике ДДЗП имеет рентген-исследование позвоночника в двух, а при необходимости и в четырех проекциях, которое выявляет характерные признаки:

  1. 1 Уменьшение высоты диска.
  2. 2 Остеофиты на краях поверхностей тел позвонков сзади и спереди.
  3. 3 Дегенеративные изменения в суставных, унковертебральных отростках.
  4. 4 Обызвествление выпадающих пульпозных ядер дисков.
  5. 5 Подвывихи позвонковых тел.
  6. 6 Изменение кривизны физиологических кифозов и лордоза.
  7. 7 Уменьшение диаметра межпозвоночного отверстия.

Для диагностики спинальных поражений используют КТ и МРТ. А в диагностике вегетативных изменений полезны ЭЭГ, доплер и проверка кровотока на УЗИ.

Лечение патологии

Дегенеративные заболевания позвоночника необходимо лечить в 3 этапа.

Во-первых, необходимо устранить боль и снять воспалительный процесс. Для этого используют различные группы медикаментов, такие как:

  • анальгетики (Баралгин);
  • миорелаксанты (Мидокалм);
  • нестероидные противовоспалительные (Мовалис, Кетонал, Диклофенак);
  • стероидные противовоспалительные (Дексаметазон, Кеналог, Гидрокортизон) и блокады с их использованием.

При синдроме позвоночной артерии и корешковых болях эффективны противосудорожные (Карбамазепин, Габапентин). Для общего воздействия целесообразно использовать витамины группы В, хондропротекторы (Структум, Биартрин).

Во-вторых, использование различных немедикаментозных процедур. Это массаж, парафиновые аппликации (на начальных стадиях), магнитотерапия, лечебные ванны, иглорефлексотерапия, диадинамические токи, электрофорез.

Массаж необходим в тот период, когда боли уже утихли. Используются все приемы классического массажа: разминание, вибрация, растирания, поглаживания, выжимание, однако в каждом клиническом случае они комбинируются индивидуально, согласно тяжести состояния. В связи с тем, что шейный отдел содержит в себе много важных образований и достаточно уязвим, массаж должен выполнять опытный специалист, и заниматься этим на дому не следует.

Парафиновые аппликации помогают снять болевые ощущения.

Магнитотерапия, диадинамические токи способны расслаблять мышцы шеи, помогают в снятии болевого синдрома, а также улучшают кровоснабжение тканей. Электрофорез, в дополнение к перечисленным эффектам, позволяет вводить непосредственно в очаг поражения различные препараты с помощью электрического тока.

В-третьих, это постоянное занятие лечебной физкультурой. Это позволяет предотвратить последующее прогрессирование заболеваний, а также рецидив. Какие упражнения следует делать, подскажет врач. При возникновении болей выполнение упражнения прекращают.

Кто сказал, что вылечить грыжу тяжело?

  • Вас мучает дискомфорт на месте выпячивания грыжи
  • А боль чувствуете даже при ходьбе
  • Как-то даже стыдно, что Вы избегаете любых физических загрузок
  • К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью

Эффективное средство от грыжи существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Галина Савина вылечила грыжу

Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника

Дорсопатии представляют собой группу заболеваний, которые проявляются болями в области спины. В пояснично-крестцовом отделе позвоночника заболевание развивается постепенно. Сначала болевые ощущения, вызванные этим недугом, проявляются кратковременно. Со временем эпизоды боли повторяются чаще, болезнь принимает хроническую форму.

Классификация дорсопатии

В соответствии с международной классификацией болезней дорсопатии распределяются следующим образом:

  • Симпаталгия, которая вызывается поражением симпатической нервной системы.
  • Деформирующая дорсопатия, которая определяется патологической деформацией позвоночника.
  • Дорсопатия с болевым синдромом.
  • Дорсалгия – боль в спине.

Факторы риска

Самыми распространёнными причинами развития дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника являются:

  1. Перегрузки во время выполнения физической работы, поднятие тяжестей, работа в неудобном положении тела.
  2. Наследственная предрасположенность к заболеваниям костно-мышечной системы.
  3. Заболевания позвоночника и нарушения осанки (сколиоз, сутулость, кифосколиоз и другие).
  4. Малоподвижный образ жизни, резкая смена физической нагрузки.
  5. Неправильное питание (избыток специй, солений, копчёностей), лишний вес и вредные привычки (алкоголь, курение).
  6. Вирусные инфекции.

Болезнь проявляется тяжёлым дегенеративно-дистрофическим поражением пояснично-крестцового отдела позвоночника (ДДЗП).

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

  • Тупая боль в поясничной области (люмбалгия), боль в крестцовом отделе позвоночника. Чаще всего болевые ощущения проявляются во время движения.
  • Развитие люмбаго, или поясничного прострела. Люмбаго проявляется острыми болями во время кашля, чихания, резкого движения.
  • Появление симптома люмбоишалгии, при котором боль передаётся в ногу. При люмбоишалгии боль может усиливаться во время сна и при перемене погоды.
  • Половина случаев заболевания отмечается наличием симптома грушевидной мышцы. Пациент жалуется на тупые боли в ягодице, которые проходят по задней поверхности ноги. Болевые ощущения усиливаются в положении стоя. Болеутоляющие препараты в данной ситуации не помогают. Симптом грушевидной мышцы чётко указывает на дорсопатию пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Развитие перемежающейся хромоты, при которой пациент старается быстро перенести вес тела с больной ноги на здоровую ногу.
  • Ощущение сведения ноги без болевого синдрома. Наблюдается синдром крампи – судороги в икроножных мышцах.
  • Возможно появление головокружения, шума в ушах и тошноты.
  1. Первая стадия (хондроз) – патологический процесс локализуется в области диска, поэтому очень сложно поддается диагностике, даже при помощи рентгенологического исследования. В качестве симптоматики присутствует только легкий дискомфорт, которому многие не придают значения.
  2. Вторая стадия – распространение воспалительного процесса на область костной основы позвоночника, межпозвонковых суставов и тел смежных позвонков. Сопровождается разрушением фиброзного кольца, нарушением фиксации позвонков друг с другом и появлением их патологической подвижности. Данная стадия дорсопатии приводит к уменьшению расстояния между позвонками, что влечет за собой сдавливание сосудистых окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов.
  3. Третья стадия – появление межпозвонковых грыж или возникновение полного разрыва фиброзного кольца. Данное состояние сопровождается сильнейшей болью и приводит к развитию кифоза (выпуклости назад), лордоза (прогибания вперед) и сколиоза (искривления по бокам).

Диагностика

Первым способом диагностики дорсопатии является врачебный осмотр. Во время беседы с пациентом врач выясняет местонахождение боли, зависимость болевых ощущений от положения тела, наличие ранее перенесённых травм или заболеваний. Дополнительное обследование помогает выявить наличие новообразований, инфекционных процессов в организме, которые проявляются болями. Назначаются лабораторные методы исследования крови.

Во время осмотра специалист проводит прощупывание (пальпацию) околопозвоночных мышц и позвоночника. Таким способом определяется выпадение позвонка и мышечное напряжение. Самым распространённым методом исследования является рентгенография позвоночника в нескольких проекциях.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) являются дополнительными методами диагностики. Для определения причины поражения нерва проводится электронейромиография (ЭНМГ).

Лечение дорсопатии

Целью терапии дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника является уменьшение или полное снятие болевого синдрома. На осуществление этой цели направлены следующие мероприятия:

  1. При острой форме — постельный режим в течение трёх дней. Постель должна иметь твёрдую поверхность (щит, специальный ортопедический матрац). Использование корсета в течение нескольких дней.
  2. Лекарственная терапия (препараты группы НПВС, миорелаксанты, анальгетики, местные анестетики). Необходимо помнить, что медикаментозное лечение назначается только врачом и проводится под его контролем.
  3. После стихания острого процесса назначают лечебный массаж, мануальную терапию, лечебную гимнастику и физиотерапевтическое лечение.
  4. При переходе острой формы заболевания в хроническую форму к лечению добавляют хондропротекторы. Пациенту рекомендуют постепенно увеличивать физическую и двигательную активность.
Это интересно:  Болит спина после секса

Важно знать, что без обследования и правильного лечения болезни позвоночника приводят к полной потере трудоспособности.

Ддзп пояснично крестцового отдела позвоночника

Бубновский — комплекс упражнений для позвоночника в домашних условиях

Боль в суставах и спине – явление нередкое для разных групп и возрастов населения. И причины тому могут быть совершенно разные — неврологические, ортопедические, ревматологические, вертебрологические.

Одного приема нестероидных противовоспалительных препаратов мало, они способны только снять воспаление, утолить боль, а методы, традиционно применяемые в таких случаях, через некоторое время вернут беспокоящие симптомы вновь. Для того чтобы предотвратить скованность в движениях, появление воспаления и боли, необходима гимнастика для позвоночника.

О том, какие именно упражнения для позвоночника необходимы для профилактики возникновения заболеваний шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника и суставов и предотвращения их рецидива, какие методы применимы для облегчения состояния пациентов, задумывалось не одно поколение докторов. Преуспел в этом вопросе доктор С.М. Бубновский, разработавший комплекс упражнений, направленных на оздоровление суставов и разных отделов позвоночника, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Как считает доктор Бубновский, упражнения для позвоночника позволяют решить многие проблемы суставов и всех отделов позвоночного столба безоперативным методом. При помощи таких нехитрых способов, выполнить которые вполне под силу каждому из нас, можно надолго забыть о том, что такое боль и ломота в суставах, прострелы и тянущая боль в пояснице отдающая в ногу и в другие места.

Составляющие методики Бубновского С.М.

Методика доктора основывается на трех основных постулатах:

  • Дыхательные упражнения;
  • Правильное питание и обильное питье;
  • Водные процедуры;

Именно эти три составляющие, выполняемые в комплексе, позволяют добиться успеха быстро и безболезненно.

Дыхательные упражнения, правильное питание, обильное питье и водные процедуры должны присутствовать в жизни следящего за здоровьем суставов и спины ежедневно, одно не должно заменять или исключать другое. Главный принцип – последовательность и систематичность.

Суть методов доктора и достоинства лечебной гимнастики

Комплекс упражнений разработан в соответствии с возрастными и анатомическими особенностями суставов и позвоночного столба. Он направлен на равномерную нагрузку на все отделы позвоночника, благотворно влияющую на мышцы, связки, позвонки и суставы. Именно лечебная гимнастика для позвоночника обеспечивает приток крови к мышцам и тканям суставов, обеспечивает им упругость, гибкость, подвижность и тонус. Комплекс упражнений рассчитан на постепенную нагрузку на мышцы.

Достоинства лечебной гимнастики Бубновского:

  1. Учет всех особенностей человеческого организма.
  2. Равномерная нагрузка на мышцы, суставы, позвонки и связки.
  3. Обеспечение питательными веществами, кислородом мышцы и ткани.
  4. Улучшение обменных процессов в тканях и мышцах.
  5. Обеспечение зарядом энергии, бодростью и хорошим настроением.
  6. Увеличение подвижности, упругости, тонуса и внешнего вида суставов, мышц, позвонков.
  7. Упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Комплекс упражнений Бубновского

Весь комплекс упражнений Бубновского построен на постепенном увеличении сложности упражнений, на равномерном распределении нагрузки на все отделы позвоночника.

Основная направленность лечебной гимнастики:

  • Расслабление и выгибание спины;
  • Растяжка мышц рук и ног;
  • Растяжение спинных позвонков, мышц пресса;
  • Подъем ягодиц;
  • Тренировка стопы.

Правила подготовки к проведению гимнастики

Подготовка к проведению гимнастики происходит по следующим правилам:

  1. Весь комплекс упражнений нужно делать ежедневно, но при условии, если нет недомогания.
  2. Гимнастика для позвоночника выполняется на голодный желудок, после приема пищи должно пройти не менее 2 часов.
  3. Перед началом выполнения гимнастики необходимо провести разминку с целью разогревания мышц, для этого можно круговыми движениями поразминать кисти рук, голень, колени и т.д.
  4. По окончании тренировки желателен прием прохладного душа и получасовой отдых.
  5. И только после этого можно приступать к основным занятиям, принимать пищу.
  6. Во время самой тренировки пить как можно больше жидкости.
  7. Правильно, то есть глубоко и спокойно, дышать.

Описание упражнений Бубновского

Рассмотрим некоторые упражнения доктора Бубновского:

  • Упражнения для позвоночника. Для расслабления мышц и позвонков спины необходимо встать на четвереньки, опершись 4 точками на поверхность (коленями и ладонями) и максимально расслабиться, что называется, «обвиснуть».
  • Оставаясь в том же положении, выдохните из легких как можно больше воздуха и выгните грудной отдел позвоночника дугой вверх, задержитесь, не вдыхая, в таком положении 10 секунд, расслабьтесь и через пару секунд повторите упражнение. Такое упражнение выполняется, если требуется лечение шейного и грудного остеохондроза .
  • Находясь в том же положении, присядьте на правую ногу, левую отодвинув назад. Производите растяжку мышц, оттягивая левую ногу назад, а праву – вперед. Боль в мышцах бедра – признак того, что все выполняется правильно. Такое упражнение выполняется, если требуется лечение при защемлении нервных корешков (хондроза) и для снятия спазма мышц.
  • Не меняя исходного положения тела, вытяните торс вперед, прогнув спину, удерживайте так долго, насколько это возможно.

  • Упражнения для мышц брюшной полости. Лежа на спине, держите руки за головой. В таком положении прижимайтесь подбородком к области грудного отдела и максимально высоко приподнимайте от пола лопатки, повторять до болезненности и напряженности в области пресса.
  • Упражнения для ягодиц. Лежа на спине, подложите вытянутые руки под ягодицы ладонями вниз. В таком положении отрывайте тазовый отдел от пола на максимально возможную высоту. Выполнять не менее 25 раз. Затем принять исходное положение и отдохнуть.
  • Упражнения для ног. В положении лежа на животе, на вдохе, поднимать как можно выше попеременно сначала левую ногу, а затем правую, на выдохе – опускать. Такое упражнение хорошо помогает тем, кому требуется лечение суставов ног (артрозов, ревматизма, артрита).
  • Стоя носками на возвышенной поверхности, а пятками свисая на пол, держитесь руками и «отпружинивайтесь» носками вверх-вниз. Упражнение хорошо дополняет медикаментозное лечение мелких суставов стопы.
  • Хорошо помогают в разогревании мышц, улучшении кровоснабжении тканям шаги на месте, при этом колени нужно поднимать как можно выше к самому пупку.
  • Не меняя исходного положения тела, с согнутыми руками в локтях, вдыхайте и опускайте торс на пол. На выдохе, переместившись на пятки выпрямляем руки. Такое упражнение выполняется, если требуется лечение остеохондроза, спондилеза позвоночника, межпозвонковых грыж.

Лечение суставов Подробнее >>

Таким образом, доктор С.М. Бубновский и его разработанная методика для оздоровления суставов и позвоночника, учли следующее:

  1. Три основные составляющие (упражнения, правильное питание с обильным питьем простой воды и дыхание) улучшают медикаментозное лечение болезней спины и суставов.
  2. Комплекс упражнений доктор разработал, так, чтобы при их выполнении был задействован каждый отдел позвоночного столба: шейный, грудной и поясничный.
  3. Методы доктора основаны на постепенном увеличении нагрузки на грудной, шейный и поясничный отдел, растяжении мышц и вытягивании позвонков.
  4. Выполнение упражнений в домашних условиях делают их удобными и общедоступными для каждого человека.
  5. Лечение, дополненное лечебной гимнастикой доктора Бубновского, становится более ускоренным и успешным.
  6. Методы не требуют дополнительного оборудования.

Рекомендации и советы

  • Лечение болезней спины и суставов не должно состоять из одних только упражнений; три составляющие гимнастики и сама методика доктора Бубновского не являются гарантией излечения от недуга, поэтому консультация вашего лечащего врача и медикаментозное лечение, прописанное им, обязательны.
  • Не пугайтесь, если методы кинезитерапевта вызывают болевые ощущения в области мышц и суставов, это значит, что вы делаете все правильно.
  • Каждый день увеличивайте нагрузку и время выполнения зарядки.
  • Утром или вечером выполнять гимнастику, решать лично вам. Принятие решения зависит от того, когда появляется свободное время. Однако многие преподаватели физической культуры считают, что делать зарядку стоит тогда, когда человек ощущает бодрость и энергетический подъем. Такие часы определяются биологическими ритмами человека и то, «сова» ли человек, или «жаворонок».

Методика С.М.Бубновского – революционное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата, благодаря ей облегчают боль и страдания человека при таких заболеваниях и явлениях, как:

  1. Остеохондроз любого отдела позвоночника.
  2. Межпозвонковые грыжи поясничного отдела.
  3. Спондилез позвоночника (любого его отдела).
  4. Артроз, гонартроз суставов.
  5. Воспаления сухожилий плеча, голеностопа, кисти и т.д..
  6. Вывихи (переломы) и восстановительный период после них.
  7. Имплантация суставов.

Те, кто постоянно практикуют выполнение упражнений Бубновского С.М., отмечают, что стали чувствовать себя намного лучше, а боль и скованность в движениях пропали. На сегодня все, дорогие читатели, поделитесь в комментариях упражнениями, которые помогли вам улучшить состояние позвоночника.

Статья написана по материалам сайтов: osankasovet.ru, lechimpozvonochnik.ru, tvoypozvonok.ru, stopy.lechenie-sustavy.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий